滋賀県消防協会湖南広域支部(草津市)で消防団員健康セミナーを開催

　平成２７年２月８日（日）、滋賀県草津市「草津エストピアホテル」で、消防団員健康セミナーを開催しました。
　今回は、滋賀県消防協会湖南広域支部のご協力で、湖南広域支部（草津市、守山市、栗東市、野洲市）内の消防団員の方々に出席いただき、元女子バレーボール日本代表選手の杉山明美氏に「目からウロコのメンタルヘルス　～心と身体の健康維持と対策～　」と題し講演をいただきました。　ヘルスコーディネーターとしてスポーツ選手の体調管理、病気改善、健康維持の指導をしている杉山先生が、「食生活と精神状態は深い関係がある」という点に着目し、選手時代の体験や選手引退後の後輩指導を含めた体験を含め、心と身体の健康維持と対策を講演していただきました。
　特に消防という精神的負担、肉体的負担が大きい環境下の中で、食生活は非常に大事であり、食生活によって精神面も変化があるとの講演をしていただきました。皆さん非常に興味がある講演内容であったため、その後の意見交換会でも消防団員の皆さんが講師に個別に質問されていました。